さてタイムこれも、残しておきましょう
「4時間32分22秒」でした
トイレ行ったのに..歩いたのに..食べたのに...武井壮とタッチもした!
頑張ったと思うよ
歩いたけど...
(笑)
色々初体験のマラソンでした
給食も最初からお腹が空いてて バナナ、みかん、パイナップルを頂きましたo(^▽^)o
私設エイドの方サンキューでした

自分の時計では
4:32:16
43/33km
Pace6'17
2410kal
6’29’ 6’15’ 5’56’ 6’00’ 6’03’
5’52’ 5’54’ 5’48’ 5’51’ 5’59’
5’57’ 6’54’ 5’57’ 5’54’ 5’56’
6’03’ 5’32’ 5’45’ 5’52’ 5’52’
6’03’ 6’05’ 6’06’ 6’14’ 6’02’
6’20 6’16’ 6’19’ 6’32’ 6’31’
6’17’ 6’30’ 6’11’ 6’33’ 7’31’
6’11’ 6’47’ 6’53’ 6’40’ 6’42’
7’11’ 7’09’ 6’50’ 5’52’
終わって思った事・・多分6分ペースが身体に記憶されているようでした
タイムを伸ばしたいなら練習を考えないと・・ってことね
このままでもいいのですが・・とりあえず
今年はもうレースは入れない予定
来年も犬山ハーフ ウィメンズ予定
かえるのサッカーサポート体制に入ります
っていってもただの足..なんですが...
今年は6年生チームを引っ張って行く立場に親も子もなるので
親子でチームに貢献出来るよう頑張る予定です!!
かえる 頑張れよ~!!
かえるネタも溜まっていますので徐々に書いていきたいと思います
「4時間32分22秒」でした
トイレ行ったのに..歩いたのに..食べたのに...武井壮とタッチもした!

頑張ったと思うよ
歩いたけど...
(笑)色々初体験のマラソンでした
給食も最初からお腹が空いてて バナナ、みかん、パイナップルを頂きましたo(^▽^)o
私設エイドの方サンキューでした


自分の時計では
4:32:16
43/33km
Pace6'17
2410kal
6’29’ 6’15’ 5’56’ 6’00’ 6’03’
5’52’ 5’54’ 5’48’ 5’51’ 5’59’
5’57’ 6’54’ 5’57’ 5’54’ 5’56’
6’03’ 5’32’ 5’45’ 5’52’ 5’52’
6’03’ 6’05’ 6’06’ 6’14’ 6’02’
6’20 6’16’ 6’19’ 6’32’ 6’31’
6’17’ 6’30’ 6’11’ 6’33’ 7’31’
6’11’ 6’47’ 6’53’ 6’40’ 6’42’
7’11’ 7’09’ 6’50’ 5’52’
終わって思った事・・多分6分ペースが身体に記憶されているようでした
タイムを伸ばしたいなら練習を考えないと・・ってことね
このままでもいいのですが・・とりあえず
今年はもうレースは入れない予定
来年も犬山ハーフ ウィメンズ予定
かえるのサッカーサポート体制に入ります
っていってもただの足..なんですが...
今年は6年生チームを引っ張って行く立場に親も子もなるので
親子でチームに貢献出来るよう頑張る予定です!!
かえる 頑張れよ~!!
かえるネタも溜まっていますので徐々に書いていきたいと思います