犬山読売ハーフマラソンに行ってきました
朝起きると犬山はうっすら雪景色
え～っと思いましたが
新聞で天気予報は晴れ
しかし風がはんぱなく凄くて
よろっと倒れそうな向かい風は
今までない体験
結果
塾長 記録です！！
なんと
「１時間５９分２２秒」
目標タイム超えました！！
自分の時計と２分くらい差があり２時間は超えていると思っていたので
記録表をもらってから
ひょえ～「すごい」
５km 通過 ２３分５７秒
５km～ １０km通過 ２９分１０秒
１０km～１５km通過 ２９分１６秒
１５km～２０km通過 ３０分２７秒
しかし見るからに最初
オーバーペース
友人についていってしまい
最初の１０kmはアップアップ
今日はずっと辛くて早いのがやはり辛い理由かなぁ・・
（当たり前ですよねぇ）
素人走りですよね？（ウイメンズは一定速度でエコ運転したいと
思いますが・・・早さがイマイチわからない）
１０kmすぎるとかなり辛くなり
河川敷の折り返し地点までは向かい風
この辺り（１３k～１６k）が一番つらく 歩く人を見て
歩きそうだったが
頭を真っ白に何も考えないようにしてとにかく前へ進んだ
最後の２kmはかなりの人に
抜かされてしまったが
なんとかヨレヨレゴール
途中大安という食事屋さん前にいるという
ぺ・ポヨンさん
に会えました
あのピンクのウインドブレーカーは凄く目立っていて
すぐに分かりました
あの後少し元気になり その後もパワーが出ました
すごく
嬉しかったです
ウイメンズ頑張りましょう！！
実家まで４kmほどの距離をウロウロして
ゆっくり走って帰りました
１０km予定でしたが
空きっ腹（多分？）では無理で
足も棒のよう
途中気持ち悪くなり
目標未達成
気持ち悪いのが実家に帰って続いて
軽く食事をなんとかしたら だいぶ良くなり
夕飯はがっつり肉食OK
体調は戻り ほっ
塾長は全く分かりませんでした
残念
今日はかえるのサッカーの試合が入ってしまい
かえるとかぶととは別行動
かぶと色々ありがとうね
朝起きると犬山はうっすら雪景色
え～っと思いましたが
新聞で天気予報は晴れ
しかし風がはんぱなく凄くて
よろっと倒れそうな向かい風は
今までない体験
結果
塾長 記録です！！
なんと
「１時間５９分２２秒」
目標タイム超えました！！
自分の時計と２分くらい差があり２時間は超えていると思っていたので
記録表をもらってから
ひょえ～「すごい」
５km 通過 ２３分５７秒
５km～ １０km通過 ２９分１０秒
１０km～１５km通過 ２９分１６秒
１５km～２０km通過 ３０分２７秒
しかし見るからに最初
オーバーペース
友人についていってしまい
最初の１０kmはアップアップ
今日はずっと辛くて早いのがやはり辛い理由かなぁ・・
（当たり前ですよねぇ）
素人走りですよね？（ウイメンズは一定速度でエコ運転したいと
思いますが・・・早さがイマイチわからない）
１０kmすぎるとかなり辛くなり
河川敷の折り返し地点までは向かい風
この辺り（１３k～１６k）が一番つらく 歩く人を見て
歩きそうだったが
頭を真っ白に何も考えないようにしてとにかく前へ進んだ
最後の２kmはかなりの人に
抜かされてしまったが
なんとかヨレヨレゴール
途中大安という食事屋さん前にいるという
ぺ・ポヨンさん
に会えましたあのピンクのウインドブレーカーは凄く目立っていて
すぐに分かりました
あの後少し元気になり その後もパワーが出ました
すごく
嬉しかったですウイメンズ頑張りましょう！！
実家まで４kmほどの距離をウロウロして
ゆっくり走って帰りました
１０km予定でしたが
空きっ腹（多分？）では無理で
足も棒のよう
途中気持ち悪くなり
目標未達成
気持ち悪いのが実家に帰って続いて
軽く食事をなんとかしたら だいぶ良くなり
夕飯はがっつり肉食OK
体調は戻り ほっ
塾長は全く分かりませんでした
残念
今日はかえるのサッカーの試合が入ってしまい
かえるとかぶととは別行動
かぶと色々ありがとうね
