夏休みに入り、朝走り出しました
30分~1時間 夏は暑いから私は朝しか走れない・・

ジムでは1hほど走れるようになっていたが・・・無理無理なぁんて
決めつけて3年
重い腰が上がりました

外かぁ 少しびびってましたがジムに夏休みは行けないし・・・

ってことで朝5時起きで走りもう一ヶ月がたとうとしてます

先日10K弱のお友達の家でBBQがあり次の日山を越え下り
車を取りにいってきましたGO
すごい楽しかった
昔の人はうちの前中山道を走っていたんだよねぇ
1Hもかからず行けたのでかなりウキウキで(かぶとに自慢するため)
帰りました

マラソンかぁ
出たいが無理でしょうか?

皆が、はまる気持ちが少し分かる

単純だが走るとちゃんと時間はかかっても
目的地に着くんだよねアップ
飲み過ぎだと出来ないんだが・・ね



今世界陸上がやっているが、見入ってしまう

特に100Mなんてウキウキ ボルトの記録にもかなり興奮

私だけでない、運動会がわくわくするように・・・