手術は全身麻酔で寝てる間に終わりました。痛みはなかったけど、薬の影響なのか吐き気がありました。吐き気止めを打ってもらって吐き気は治りましたが、夜中にも吐き気に襲われることがありました。
眠気はあったので、ちょこちょこ目は覚めましたが、翌朝まで眠れなくて辛いということはなかったです。あとは自分で寝返りができたのが少しよかったです。
術後1日目
尿の管を抜き、車椅子に乗ることになりました。恐る恐る両足に体重を掛けるとしっかり踏ん張れて安心しました。痛みは全くないです。まだ足の筋肉が張ってるので動きはぎこちないけど、自分でトイレに行けるのって幸せと感じました。まだ薬の影響か食欲はあまりないけど、元気になるためと思って頑張ってご飯も食べました。
暇ではあるけど怠さで趣味のゲームもやる気になれませんでした。
術後2日目
点滴も抗生剤のみになりました。薬の影響がなくなったので少しずつ動く意欲が出始めました。
術後3日目
点滴も終わりました。リハビリで歩行器を使い始めました。できるだけ歩行器に頼らないように歩こうと頑張りました。
術後4日目
病棟内は歩行器自立になりました。歩いて思ったのは骨頭が潰れて痛かった右足がまだしっかりバランスを取れないこと、筋肉の張りが強いことでした。
左足は問題なく歩けているので右足ももっと早めに手術すれば回復早かったのかなと思いました。
術前には右足は2㎝短い状態だったので、手術で伸ばしたりした影響もあり、鼠径部の皮膚感覚が鈍いです。感覚だけで運動自体は問題ないので次第に治るだろうと思いました。
あとは足を伸ばして寝ると足の外側と膝の裏の筋肉が強張って30分から1時間おきに目が覚めてしまいます。枕に乗せて曲げた状態だと幾分かよくなって少し眠れました。
手術5日目
歩行器自立になってリハビリも休みということで病棟内を10周歩き回る自主トレをしました。汗をすごくかきました。
夜には病院から花火大会が見られた。他の患者さんが楽しそうにみているので私も気分転換にみてみました。綺麗だなとは思いましたが、なんだか寂しくなりました。
家族に会えないこと、両足の骨頭を失った喪失感、再置換のリスク等ネガティブな気持ちがどんどん出てきて涙が出ました。
術後6日目からは熱も下がってどんどん動いて松葉杖→片松葉杖→T字杖になりました。痛みは右足の外側筋肉と膝裏の筋肉の強張りだけです。股関節のところは体重を掛けるとまだ違和感が残ります。
股関節、足、腰、背中のストレッチと筋トレがこれから健康に生活していくために大切と思って毎日続けました。
術後採血で炎症反応も下がり、貧血も改善しているため、術後術後14日目に退院の許可がでました。
リハビリでグイグイストレッチや筋トレをして、悪いところを指摘してくれることはなくなってしまうけど、入院中に言われたことを思い出しながら自主トレ頑張ります。
なにより住み慣れた家に帰れること、家族に会えることが楽しみで自主トレも頑張れそうです。
これからも脱臼や転ぶことへの恐怖はあります。人混みはまだ無理ですね。
まぁまだ術後2週間ですからね。まだまだこれから良くなります。
リハビリの先生からも『大丈夫です。時間をかけて戻っていきます。』と言ってくれました。
ネガティブな気持ちはまだ消えませんが、33歳という若さで早めに手術して良かったと全力で思えるようになりたいです。