タイトルにあるように...
「食生活」「日常生活」には気を付けないと、ある時にえらいしっぺ返しを食らうことになります。
そんな僕は、大学2回生（20歳）の時の大学の定期検診の際に、他の学生は何の問題もなく引き留められずに検診を終えていく中、僕だけ看護師さんに
「こちらでしばらくお待ちください」
はて？なんのこっちゃ？
そこでお医者さんからの一言。
医「たばこもお酒も飲んでないのに、何でこんな数値になるの？」
医「このままの生活をしたら、40代でぽっくり突然死するよ」
（と、真顔で言われてしまう）
僕「は、はぁ...」
実はこの時、僕の血圧が【下126、上153】だったのです。
また血液検査も引っかかっていて、詳しいのは忘れたのですが、お医者さん曰く「内臓機能の低下」だそうです。
この時は、まともに捉えていなかったんですが、社会人になってから約1年後（23歳）の6月末に胃潰瘍でダウン。
それからというものの、健康にかなり気を遣うようになりました。
コーヒーも1日2リットル程度飲んでいたのを、1日2杯程度に...
その代わりに水を2リットル程度飲むように...
食生活まで改善するほどの余力がなかったので、まずは普段出来ていなかったところで改善出来るところから...という形で取り組み始めました。
そこで、まずは水からというわけです（笑）
ただ、時間もないし、めんどくさがり屋なので、週に1回6リットルの水を買いに行くのが面倒で面倒で...
そこで、【ウォーターサーバー】っていう便利なもんがあるやないか！
っていうことを知り合いから教えてもらいまして、早速始めたんですが、不思議なもんで自然と体調も和らいでいくんですね（笑）
水が美味しいと水を使う料理を作りだしたりなんかして（笑）
ご飯は、炊きあがりがツヤッツヤのテッカテカ（笑）
お味噌汁は、やさしい味（笑）
ちょっと言い過ぎですか？（笑）
まぁ、それでも水をきっかけに少しずつ体調が良くなったのは事実なんで、結果オーライでしょう（笑）
あ、僕は『フレシャス』っていうウォーターサーバーを使ってます。
見た目も結構スタイリッシュなんで気に入ってるんですよね（笑）
僕の部屋が結構シンプルな雰囲気で統一されてるので。
ちなみに、こんなやつです。
カッコよくないですか？（笑）
何か、最近？ワンピースプリントされているバージョンも出ているらしく...
僕が登録した時にワンピースのが出てたら、そのバージョンにしてたのに...と思うと少し悔しい思いもありますが...(笑)
ちなみに、ワンピースバージョンはこんなやつです。
仕様とか、他のウォーターサーバーのと比較したりしてみてはいかがでしょう？
似たり寄ったりなところは多いので、直感的に「いいかも！」って思ったところのウォーターサーバーにするのがベストだと思います＾＾
もし、ウォーターサーバーの活用だったり、感想とかが気になるかたはコメント頂けたら、個別にお答えします～＾＾
「食生活」「日常生活」には気を付けないと、ある時にえらいしっぺ返しを食らうことになります。
そんな僕は、大学2回生（20歳）の時の大学の定期検診の際に、他の学生は何の問題もなく引き留められずに検診を終えていく中、僕だけ看護師さんに
「こちらでしばらくお待ちください」
はて？なんのこっちゃ？
そこでお医者さんからの一言。
医「たばこもお酒も飲んでないのに、何でこんな数値になるの？」
医「このままの生活をしたら、40代でぽっくり突然死するよ」
（と、真顔で言われてしまう）
僕「は、はぁ...」
実はこの時、僕の血圧が【下126、上153】だったのです。
また血液検査も引っかかっていて、詳しいのは忘れたのですが、お医者さん曰く「内臓機能の低下」だそうです。
この時は、まともに捉えていなかったんですが、社会人になってから約1年後（23歳）の6月末に胃潰瘍でダウン。
それからというものの、健康にかなり気を遣うようになりました。
コーヒーも1日2リットル程度飲んでいたのを、1日2杯程度に...
その代わりに水を2リットル程度飲むように...
食生活まで改善するほどの余力がなかったので、まずは普段出来ていなかったところで改善出来るところから...という形で取り組み始めました。
そこで、まずは水からというわけです（笑）
ただ、時間もないし、めんどくさがり屋なので、週に1回6リットルの水を買いに行くのが面倒で面倒で...
そこで、【ウォーターサーバー】っていう便利なもんがあるやないか！
っていうことを知り合いから教えてもらいまして、早速始めたんですが、不思議なもんで自然と体調も和らいでいくんですね（笑）
水が美味しいと水を使う料理を作りだしたりなんかして（笑）
ご飯は、炊きあがりがツヤッツヤのテッカテカ（笑）
お味噌汁は、やさしい味（笑）
ちょっと言い過ぎですか？（笑）
まぁ、それでも水をきっかけに少しずつ体調が良くなったのは事実なんで、結果オーライでしょう（笑）
あ、僕は『フレシャス』っていうウォーターサーバーを使ってます。
見た目も結構スタイリッシュなんで気に入ってるんですよね（笑）
僕の部屋が結構シンプルな雰囲気で統一されてるので。
ちなみに、こんなやつです。
カッコよくないですか？（笑）
何か、最近？ワンピースプリントされているバージョンも出ているらしく...
僕が登録した時にワンピースのが出てたら、そのバージョンにしてたのに...と思うと少し悔しい思いもありますが...(笑)
ちなみに、ワンピースバージョンはこんなやつです。
仕様とか、他のウォーターサーバーのと比較したりしてみてはいかがでしょう？
似たり寄ったりなところは多いので、直感的に「いいかも！」って思ったところのウォーターサーバーにするのがベストだと思います＾＾
もし、ウォーターサーバーの活用だったり、感想とかが気になるかたはコメント頂けたら、個別にお答えします～＾＾