だいの王道ダイエットブログ 〜マイペース　イズ　ベストペース〜

とある理由で本気で痩せることを決意。

軽い運動、食生活改善＋αの王道ダイエットにより、三ヶ月で13,3キロの減量に成功。(87.6→74.3)
現在７カ月で約24キロ痩せました（87.6→63.9）
そろそろ痩せるダイエットは終わりにして、維持することを目標にします。