2ヶ月集中レッスンを受けられた方の感想を載せて見ました。
30代女性 2ヶ月で4kgDOWN
いままでエステ・ダイエットサプリ・ちょっとした運動など色々試してみたものの、普段から飲み会など付き合いも多く中々効果は上がりませんでした。特にエステには結構な金額を投入した方だと思います(泣)
初めは体の歪み、姿勢調整していただき、体の理論についても丁寧に教えてくれました。今までテレビで流行った運動をマネるだけの、我流ダイエットとは全く違うものでした。運動不足の私にとって最初は体を動かす事も大変でしたが、徐々に慣れてくると運動して疲れているはずの体が帰り道とても軽く、しかも姿勢まで良くなっているのを感じました。1ヶ月過ぎた頃から同僚達に「痩せたね」と言われるようになり、体重はその時で2キロ落ちていました。体重以上に自分の体型が変わっているのを感じ「もっと頑張ろっ!」って前向きになれたので2ヶ月間のトレーニング後には約4キロ痩せました。いままで全く痩せなかった自分が嘘みたいです。
もちろんこれからも努力して素敵なスタイルを維持できるよう頑張っていきたいと思っています。きっかけを与えて頂いて感謝します。
