こんにちは😊

日々の大好きを語りたいクニコでございます✨








わたくしのどうでもいいダイエット記録

ダイエット219、220日目です。

よろしければあたたかく見守ってください。









夕ごはん シナモンロールとコーヒー☕️

夕方の運動 なし

お夜食 ビールと煎餅

夜の運動 なし

朝ごはん なし

朝の運動 なし

お昼ごはん コンビニお弁当


夕ごはん トマトジュース

夕方の運動 なし

お夜食 ビール🍺とおいなりさん

夜の運動 なし

朝ごはん コーヒー☕️とゆで卵

朝の運動 なし

お昼ごはん おそば












週末の体重測定😅

今週も現状維持❗️

56.7キロ👍

週末は早速16時間断食は断念💦

せっかくなので

お食事、楽しみたいと思います😊💕










お買い物記録
楽天roomにまとめました😊✨






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