こんにちは😊

日々の大好きを語りたいクニコでございます✨






わたくしのどうでもいいダイエット記録

ダイエット109日目です。

よろしければあたたかく見守ってください💕






夕ごはん スイートポテトとカフェ・オ・レ

夕方の運動 なし

お夜食 スタバの抹茶スコーンとカフェミスト



夜の運動 なし

朝ごはん コーヒー

朝の運動 なし

お昼ごはん お弁当



歩数 4680歩







昨日はネイルサロンの後に

少しスタバで休憩しました。

新作バナナ🍌も出ていますが

バナナフレーバーが苦手なのでパス😢

甘いドリンクも苦手だし

カフェラテよりあっさり頂きたいので

結局いつも通りのソイミスト✨

抹茶のスコーンは気に入っています💕

甘すぎず、ほろ苦く、美味しい💕






お弁当は詰めただけ😅

朝からお弁当詰めていたら

いつもお弁当作ってくれている三男に

えらい早いやん👍

と言われたけれど

実は、、、


サラダチキン
仕込んでおきたかった
だけ💦

とは言えず

詰めるだけだから😊
いつもありがとう💕

なんていいカッコしてみました😅






それでも

朝食のコーヒー☕️は

息子に入れてもらったんですが、、、

彼も新しいコーヒーグッズに

気分よいらしいので

ま、いいですよね😊




可愛い💕




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