こんにちは😊
日々の大好きを語りたいクニコでございます✨
わたくしのどうでもいいダイエット記録ですが
よろしければあたたかく見守ってください💕
お茶のお稽古 お菓子とお茶🍵
夕ごはん 息子作のカレー（ご飯なし）
サラダとワイン🍷
夕方の運動 なし
お夜食 なし
夜の運動 スクワット50回
朝ごはん トーストとコーヒー☕️
朝の運動 なし
お昼ごはん お弁当とかすたどん
たんかん🍊
久しぶりにお弁当作りました✨
と言いながら
ほとんどが焼いただけ、切っただけ💦
昨日、スーパーに寄ったら
西京焼きがお買い得で
サワラとブリを買ってきました。
当然、西京焼きがメインのお弁当なのですが
目玉焼きで見えない😅
久しぶりで美味しかったです。
白味噌があれば
自宅でも作れますし
母はお魚頂いたらササッと漬けていましたが
凄いなぁ✨と今更ながら思います。
母は専業主婦なので
その辺りのやりくりが上手
というのもあるのでしょうが😅
時間がある時にでも
お味噌の合わせ方聞いておこうかな❓
お取り寄せも出来るじゃないですか⁉️
美味しそう💕
