最近、熱を出して寝込んでからどうも体力が回復しない。
なぜだろう？
やっぱり歳かもm(__)m
食欲が無くて、怠くて怠くて、何かするのがやっと。
かかりつけの内科さんで血液検査もしてるし、体力回復の漢方貰って来た。
即効性は無いけど元気にならないと。
まだ寝込む歳では無いよね。
食べてると面倒になって途中で食べるの止めてしまう。
さすがにこんなに食べないと体重も落ちる。
でもこの歳で体重落ちると体の魅力ゼロorz
なんか鶏ガラみたい。
魅力的に痩せたいのに鶏ガラなんて泣
今は食べたいと思える物を積極的に！
メインは甘いものwの日々。
5/18からスタバでイチゴフラペチーノが出るらしい！！
楽しみ(^o^)
娘がデパートで並んで買って来てくれた京都で有名な豆大福。
さすが本家京都でも並ぶだけあって、豆も餡も美味しい(^o^)
これなら食べれる！
そしてこれも京都のわらび餅。
見た目真っ暗だけど抹茶味。
TVでも取り上げられたオススメ品。
スライムを思い出したけどw抹茶味が濃くてこれも美味しく頂きました。
今は野菜ジュースや飲むゼリーと大好きなパンetc.
とにかく食べたいと思う物を食べて、元気回復しないとね！
ストレッチもいいらしいから、体休めながら、少しづつストレッチ。
ほんとまだ寝込んでられないもんね。
漢方がダメならセカンドオピニオンも有りかな？
他に良い方法ってなかなか無いのよね。
朝吐きそうになりながら起きてるけど笑
