Dahlia 石原 千里です♪
自身のアトピー経験から
お肌で悩んでいる方のキレイのサポートを
させて頂いております♡
朝、テレビを見て
「ウィンターブルー」
というものを初めて知りました
文字通り冬に気分が落ちることなのですが
□いくら寝ても眠い
□体がだるい・疲れが取れない
□甘いもの・炭水化物に手がでる
□家事や仕事に時間がかかったりやる気がでない
□体重が増えた
というチェック項目で
え、これ現代人はほとんど当てはまるんじゃ・・・
と思いました
12月は特に忙しいし
無理をして疲れを貯めてしまいますよね
年末まであと少し
でも無理はしないように
そして身体を健康にすれば
疲れの度合いが変わります
楽しく毎日を過ごせるように
身体の中から変えてみませんか
あなたのお悩みに寄り添い、一緒に解決していきたいです♪
ご相談のみも承っております。
時間外もご相談にのらせていただきますので
お気軽にホットペッパービューティーよりご連絡ください☆
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