Dahlia 石原 千里です♪
自身のアトピー経験から、お肌で悩んでいる方の
キレイのサポートをさせて頂いております♡
昨日の続きで腸活です
腸活して、めちゃくちゃ嬉しいことといえば・・・・・・
痩せやすく、太りにくい身体がつくれる！！
そしてお肌もキレイになる！！！
めっちゃ嬉しいですよね
お客様で10キロほどダイエット成功した方は
腸活を並行し始めて落ちやすくなった！
と嬉しい言葉をくださいました
某有名人で、超大食いなのに太らない方は
腸の中の善玉菌が人の約5倍あるそうです
腸を元気にしよう！じゃあヨーグルトとかたくさん食べたらいいのね！！
なんて言われる方もいますが
市販で売られているヨーグルト
腸まで届くものはほとんどないそうです
あと、「○○ダイエット」などが流行ると
市場からなくなったりよくしますが
大量に食べればいいというわけではなく
無理なダイエットは残ってほしいところから痩せて
痩せてほしいところが残ってしまったり
リバウンドにつながります
基本の食事はバランスよく！
栄養が取れていないと、バランスの悪い体形になってしまいます
ダイエット＝痩せる
ではなく
ダイエット＝健康
が本当の意味なんです
分かるんですよ！痩せるって聞いたらやっちゃうんですよね
めっちゃわかる！私もそうしてました
これやったら痩せるとか
これやったら胸が大きくなるとか
毎日信じてやってましたよ！変に痩せたし、胸も大きくならなかったけど！笑
でも10キロやせたお客様。ほんとに証明してくれました。
高校の同級生で大親友なのですが、昔から一緒にめっちゃ食べまくって
大人になってからは一緒にお酒もたくさん飲んでって
すっごいしてたんです。ほんとに、すっごく！笑
めっちゃ綺麗に痩せてて、胸は残ったままです
昔と全然違う！（失礼ｗ）
彼女のお姉さんが、彼女を見てダイエットを始めたぐらいです
お姉さんも今5キロほどダイエット成功してます
ダイエットに悩む方
人生最後のダイエットをしてみませんか？？
悩んでいる方に届いてほしい！！！
施術は1日3名様限定で行っております。
ゆったりと癒しの時間を過ごしていただきたい。
あなたのお悩みに寄り添い、一緒に解決していきたいです♪
ご相談のみも承っております。
時間外もご相談にのらせていただきますので
お気軽にホットペッパービューティーよりご連絡ください☆
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000458523/?cstt=1
京都府宇治市槇島町落合（自宅サロン）
岡山県岡山市北区下中野
香川県高松市成合町1559 クリエイト☆ラボ内
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