有言実行ー | ダグラスの日々

有言実行ー

俺マジで足トロトロだぅあせる







だって…運動お(ry



なんて言い訳は出来ず…







今日持久走という持久走じゃないけど




持久走した…








(むぅ…体力なぃなぁ…俺)



(^o^;)








750メートル走るだけで2分51秒…







1回目はね(^~^)






2回目は…




3分8秒あせるあせる







アラマーf^_^;







マレーシアだっけ?
まぁいいや。
マレーシアの人はビックリしたときにアラマーと使うらしいですv(^-^)v








それにしてもトロトロだ…orz






筋力ねぇし水色に触発され、そろそろ筋トレ始めようかと思ってます(^^ゞ







まず腕かもなあせる







野球すらマトモにボール投げれんf^_^;








球技は嫌いなんです。




じゃ言い訳にならないことぐらいわかってるさ(-.-;)笑







だからこそマトモに筋トレ始めようと思いますφ(.. )







最近体育怠けてるからなぁ(-_☆)




体育ぐらいでヒイヒイ言っとったらいつまで経っても筋肉は付かないので







そろそろ根本から叩き直すことにしました(^o^)v-~~~








ってことで有言実行キラキラ

今日から始めます。






日記に更新していこうっとキラキラ







※本日6時16分起床。忘れてた(^o^;)笑






あ、長文なったけど俺自分の内容見返しても編集するのはしないんで(^~^)



ありのままを綴ってるから少々同じ文章繰り返す時があるけど、





そこは勘弁m(..)m笑








以上報告終わり!
家帰ったら早速筋トレしますー(`・ω・´)