猛暑が続いてますねI
今日は毎日の正しいシャンプーについて書かせて頂きます
皆さん、お風呂の時、お湯の温度は何度くらいに設定していますか？
女性の場合半身浴などで、お湯
温度は低めの方も最近は多いのではないかと思います
シャンプーの時に限りなのですが、
シャンプーをつける前一度お湯で髪を濡らしますが
温度が低すぎると、皮脂が落ちづらく、せっかく良いシャンプーを使っても泡立ちが悪くなる原因となります
補足(シャンプーは頭皮にダイレクトにつけるのではなく泡立ててからつけると良いです
)逆に、お湯の温度が高すぎると…
皮脂をとりすぎてしまう原因となります
これは男性の場合に多いのですが、皮脂をとりすぎてしまうと、皮膚(頭皮)が乾燥していると勘違いをして、
油分を過剰分泌してしまう場合もあります
では、最適な温度とは？
38℃～40℃
が良いと言われております
洗うことに集中してしまいがちですが、シャンプーを良く流すことも重要です
(シャンプーしても、痒みが残る方は特に注意してみて下さい)
少しですが、意識して毎日のシャンプーを楽しんでみて下さい♪
ちなみに私の湯船の温度は
44℃
…です
Dag haar.