１日１行動♡人生が開花するポジティブ美人になるためのメソットを伝授♡
近藤あきこです＾＾
お料理って毎日作るのでついめんどくさい・・・と思うことないですか？
私は料理教室しちゃうくらいお料理大好き！
でもめんどう・・・
って思うことあります。
でも、家族には健康的なご飯を食べて欲しい・・・
で、最近あるメソットを知って。
それは、家庭料理はどこまでも自由だということ。
毎日のご飯、色々手のこんだものを作らなきゃ
そこを疑ってみる。
例えば、にんじんを茹でただけは料理、ではないかもしれないしレシピ本にはないけど
夕飯に出てきてよくない？
少なくともうちの息子は「にんじんさん！」
と言って喜んで食べます＾＾
最近私がハマっているのはさやえんどうを茹でてマヨネーズもしくはそのまま食べる。
野菜って味をつけないといけない、って思ってませんか？
生で食べたことありますか？
もちろん、味がないと美味しくないものも生で食べれないものもありますがね。
息子は平日毎日お弁当なんですが、野菜に困る・・・
そんな時前日のお味噌汁の野菜を多めに出汁と煮込んで、そこからお弁当の分を味噌を入れる前にとっておくんです＾＾
そうすると、手間も省けるし野菜も取れるし翌日本当に楽ちん・・・
離乳食のとりわけの延長戦のようにするとほんとーーーーに楽。
毎日のご飯は完璧じゃなくて大丈夫。
作りたいとき、時間があるときはゆっくり作れば良いし気分が乗らないときは無理しない。
自由に、楽しく作るのが一番です！
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