うっかりしていた出来事を。。。
先日料理に使った
オレンジマーマレード
が余っていたので、えごま油と一緒にヨーグルトに入れてみました。
うん！美味しい
そこで気づいた！
オレンジっていうから、バレンシアオレンジとかネーブルよね！
でも、この苦味って
直ぐに裏面を確認
夏みかん！だいだい！
これ、グレープフルーツと同様に食べちゃいけないのでは。。。
オレンジジュースや一般的なバレンシアオレンジ、ネーブルオレンジは、特に問題はありません。
むしろ、オレンジは肝臓に良いって本に書いてあったので、最近積極的に食べていたんです。
出典↓
うーん
今回は少しだけでしたが、料理に使ったりしてました。
料理を食べた時、具合が悪かったのか忘れました。。。
今日はほんの少しなので、影響はないと思いますが、念の為4時間開けて、スプリセルを飲もうと思います
最近気を抜いているので、気をつけなければ！
