在韓新米主婦の葛藤と専用ジム

またまた久しぶりのブログ。

(ちょいちょい書いているけど、書きあげるのが遅い)

ここ大邱  は寒いけど、雪は降らず、

なんとなーく晴れたり曇ったりするだけで

比較的穏やかな天気が続いています

先月から始まったここ韓国、大邱での生活 

初めての韓国生活、初めての主婦業...

慣れない事だらけで

最初の数ヶ月で激ヤセしちゃうかも〜

な〜んて下手な心配は全くの無用でした...

コロナ感染者が急増しているし

特に用事があるわけじゃないから基本引きこもり

週末ナムピョンと車で買い物に行く以外、

平日はマンション敷地内にあるゴミ置き場まで往復するくらいしか家から出ていません

なんならゴミ捨てもナムピョンがしてくれるので

家から一歩も出ない日も多くて...主婦失格

ちょこっと掃除洗濯をして

Netflixやテレビをみて、ネットサーフィンするだけの

本当に怠惰な生活をしています。

なぜ韓国語の勉強をしない?

一応は新米主婦らしく料理はしているけれど、

自炊についてはちょっと葛藤しています

自炊で葛藤ってなんだよ...って感じですが、

ここは韓国 

もはや世界遺産登録レベルのペダル文化のおかげで、どこにでも食べたいものを届けてくれる

(もちろん食べ物以外も届けてくれる)

一方で自炊しようとすると、なんか食材が高い 

日本と同じ程度の価格のものもあるんだけど

ミニトマトとかきのこ類とか

日本のように少量パックじゃなくて、

1kgとか2kgって業務用スーパー的な売り方してるし

そうじゃないものでも、

日本のスーパーの感覚で買い物していると

やたら高いものがあってビビる

小ぶりな白菜1個がまさかの約600円...

普通サイズの生イカ1杯がまさかの約1200円...

たまたまそのマートがぼったくり価格なのか

たまたま価格高騰しているのか

はたまた韓国ではそれがフツーの価格なのか...

(他店で白菜はもっと安かったような気もする)

二度見して白目になること多々あります...

驚きのあまり え〜っ! とか、高っ! って独り言が出ちゃう...

市場で買えばもっと安いのかな...

基本現金払いの市場はあまり利用する機会がなくて

もちろん庶民のお店に限った話だけど

外食やペダルするほうが結果的に食費をおさえられるんじゃって思うのは気のせいでしょうか...

美味しい上に、楽だし(自炊に比べたら)安い〜 

だから外食やペダルを利用したくなる。

なんなら翌日もペダルで余ったものをチンすればいいやって思っちゃう←

いや...

本音を言うなら

(食材が高いとか量が多いって問題は無視して)

手料理をチャチャッと振る舞える女

でありたい。

手際良くチャチャッが無理でも、

新婚の時だけでも

頑張って手料理を振る舞うような

男心に可愛い女  でありたい。

そう、

いくら料理レパートリーが乏しくても、スマホの中には主婦の友 クックパッドがあるじゃないか

味も見た目もいまいちの失敗作だって、ナムピョンは美味しいって言って食べてくれるじゃないか

日本よりバカ高い食材もあるけど、

安いものもあるはずだし...

大量パックを上手く使えば案外お得かもだし...

市場とか上手く使い分ければ安く済むかもだし...

※在韓主婦(主夫)の皆様からの貴重な情報お待ちしております♡

なんて言っても、

韓国ドラマに出てくるベテラン主婦はいつも手料理を振舞っているじゃないか

察するにペダルするより自炊が経済的に違いない。

そう、我が家に

毎回ペダルできるほど経済的余裕はないのだ

この先何十年もマンションのローンが残ってる...(泣)

韓国にいるから美味しい韓国料理で胃を満たそうだなんて、無職の私にはおこがましい発想なのである...

それに、毎回楽して好きなものばかり食べてたら

それこそ健康に悪いよね...

健康管理、ダイエットのためにも自炊しなきゃ...

なのでいくら韓国のペダル文化が世界遺産登録レベルでいかに便利でいかに素晴らしくても、

ペダルに頼った、偏った食生活

ペダルに頼って、ペダル貧乏 に陥らないために

ペダルの注文方法だけはあえて学習しないようにしています

って、

優等生ぶったことを書いていますが

そんな真面目な良い子ちゃんじゃないっす

韓国語のサイトから注文するのが

億劫なだけ    決済画面とかね

ナンピョンから今日はペダルしよっか〜とお誘いがあれば、途中まで夕飯の支度をしていても 即答でペダルに切り替えちゃいます

苦労はかってでも云々...ってのもわかるけど、

やっぱ効率とか利便性を優先しちゃうよねー

美味しいものは美味しい。

便利なものは便利なのだ。

なんてったってここは大邱  

大邱と言えばチキンの聖地🍗ですからね、

チキン屋のチキンは本当に美味しい

韓国ドラマに出てくる料理上手なベテラン主婦だって、チキンはペダルしているし

チキンが食べたい時は家で作ろうなんて考えは捨てて

ペダル一択です

そんなこんなで

運動量が明らかに不足しているうえに

美味しいペダルを利用しているから

体重みるみる増えて二重あごが確実に育ってる

日本からわざわざタニタの体重計を送ったのに、怖くて1度も体重測定できていません

今住んでいるマンションにはナムピョン待望の住民専用ジムがあるのですが、

昨年のマンション完成以来、コロナの感染防止を理由に一度もオープンしていないんです

で、

そのジムがようやく来月から営業開始になるって案内があったんですけど、

きっとオープン初月は激混みなはず

コロナ感染者が急増中の状況下で、

感染リスクの高い激混みの屋内ジムは危険すぎ...

ということでジム通いはまだ先になりそう...

その間、どんどん体重が増えてしまう～と

ふと窓の外を見たら....

良いジムがあるじゃないか

我が家の真下にある、敷地内の運動器具たち

マンションの裏側だから人目につきにくいのか、

昼間はマンション不在の人が多いのか、

単純に外が寒いからなのか、

ここで運動している人を見たことがない

そういう私も...

かれこれ１ヶ月以上も窓のからこの場所を眺めているけど、実際にここを歩いたことがない

ナムピョン曰く、

この手の健康促進目的で設置されている運動器具は

ハラボジやハルモニが利用していることが多くて、このマンションは若いファミリー層が多いからそもそも利用する人が少ないのかも～との事。

ということで、まずは下見～

はい、誰もいませーん

マンションの裏側だけど、

昼間は日当たりも良くてベンチも沢山あるので運動だけじゃなく、読書タイムにも使えそう

気になる運動器具は8種類もありました

器具それぞれに使い方やどこの筋肉が鍛えられるかが書いてあります

一通り試してみて、キツかったのがこちら

シートに座って握ったレバーを前に押し出すとシートが上がる仕組みなんですが、

座った人の体重がそのまま負荷になるっていう、デブな私にはお仕置レベルの運動器具

もうね、二の腕がヤバい。肩甲骨もヤバい。

1回、2回と回数を重ねる度に腕に力が入らなくなって

1gでも体重減らさなきゃってマジで思える

これもまたキツい

スキーのストック握りながら歩くイメージで、レバー握って前後に動かすと脚も動くって運動器具なんですけど、

太ももと膝にめちゃくちゃくる...

気をつけないと膝やられそうなレベルなのでゆっくり漕ごうと思います

この日は下見と言いつつ1時間近くもいたんだけど、

時々自転車に乗った小学生が通過するくらいで、ずっと貸切でした

で、

翌日も翌々日も利用してみたんだけどやっぱり貸切

窓から見られているかもだけど

人目を気にせず運動できるのですごく良い

ということで、これからは無料貸切ジムで適度な運動を心がけようと思います

既にバリバリに筋肉痛で身体が悲鳴をあげていますが

GWまでに-5kg目指すぞーファイテン

では、また次回〜