反省と心配事

こんばんは、てちょんです

今日はほぼ家にいたのですが、お昼を食べてから軽くウォーキングへ。

にしても…

風が強い

向かい風の場所も多くて大変でした

ちゃんと歩いたのにな。

なんか、昨日今日とめっちゃ食べちゃってる

昨日また体重書くの忘れた気がするし。

体重 一昨日比 +0.55kg

食べ過ぎたわりには増えてない気はするけど、現実を見るんだ

あと、個人的にちょっと心配な事があってですね。

何事もないといいな。