こんばんは、てちょんです
8時だJは楽しく見ました。
でも最後だけ寂しかったです。
すのすとらぶとら の4組が一緒にいるのがたまらなく好きなのに…
泣けてきます。
感想は以上です。
次にどうでも良い報告を。
そろそろ本気でダイエットしようかと思いまして、まずは
ちゃんと毎日体重計に乗ろうと
現実を見るために、一番重くなりそうな夜寝る前に測ることにしました
過去一番太ってるのやばい…
一昨日から測り始めて、昨日は前日比-0.2kg
今日は前日比+0.05kg
増えてもめげない
ダイエットは時間をかけて習慣づけることが大事なはず…
やる気を保つのに、毎日どれだけ体重が減ったか(増えたか)ここに記録しようかな
てか、ダイエットやろう！と思い立つタイミングを間違えてるなーとは思います
年末年始なんて太るに決まってるんだから
年末年始は、痩せるのではなく
今より太らないことを目標に過ごそうと思います ← もう気持ち折れかかってる？
…気持ちが折れない程度に頑張ります