よく覚えてない!

兎に角切り捨てる事に趣きを注いだと思う、あとは気合いだったような気がする!

色々な物を止めたような気がする!

手っ取り早いのは今なら禁煙外来で治療入院! 

 

 

 

 

 

 

私が試した禁煙法

 

Ameba健康部