おからナゲット

ポケモンgoやってみた
出遅れすぎで乗れない・・・

最近コレにはまってる　

【おからナゲット】
鶏ひき肉　300ｇ
塩　少々
おから　100ｇ
玉ねぎすりおろし　大3
マヨネーズ　大2
片栗粉　大1
しょうゆ　大1
砂糖　大1
片栗粉　適













10分で作れる! やせる常備菜 (ei cooking)/著者不明

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