ブログネタ：眠気ざまし教えて 参加中こんばんは
トラックドライバーのﾀﾞﾃﾞｨです
みなさんトラックの運転手は
『寝る時間がない』って思ってませんか？
正解
基本寝不足です
最近は仕事が暇だからがっつり寝てるけどね
とにかく長期間ドライブなんて常に睡魔との闘いです
俺もこの仕事について８年
いろいろと試しました
眠気覚ましのガムや飴やドリンク類
他にも大声で歌ったり激しくヘッドバンキングしてみたり
自分で乳首をつねってみたり
そこで効果的な眠気覚ましベスト３を発表～
ﾊﾟﾌﾊﾟﾌｩ♪
第三位 ガム
これはね固いガムがお勧め
顎の刺激はそのまま脳に直結してるって科学的な根拠もあるしね
第二位 耳かき
文句なしに効きます
やり過ぎて耳から血が出た経験あり
第一位 寝る
もう最後はこれ
１０分か２０分寝るだけで頭は超すっきりするよ
ただし停車してから寝てくださいね
