今日のうつ病を振り返る

皆さま、こんにちは。

お父さんはうつ病(躁鬱病)です。

うつ状態が続いています。

マイナス思考です。

苦しいです。

お金のことが心配です。

将来が不安で恐怖です。

これらの事が頭から離れません。

辛いです。