あい・明日の特別レッスンに備えて | だでぃべあの「徒然なるままに・・・」

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日々徒然に思うことを記しています。

今日は、ゆうの土特3回目・・・だったのですが、その話題ではなく、あいについて。

ゆうが土特でSに行っている午後の時間に、室内プールに私と一緒に行き、正味1時間強ですが、泳いでもらいました。
我が家が住む地方自治体が運営している、ごみ焼却場の余熱を利用した室内プールが車で30分くらいのところにあるのです。
(といっても、行ったのは今日がまだ2度目ですが。)

スイミングスクールで受ける明日の特別レッスン(の進級テスト)に向けて、クロールを練習させました。

練習内容は、先週日曜日とほぼ同じです。
まず、自由遊泳できるエリアで水中スタートとクイックターンの練習をし、その後25メートルのインターバルトレーニングを合計で十数回やりました。
合計で500m泳ぐのがやっとでした。

フォームとしては先週よりはかなり改善されたと思いますが、正直なところ明日の進級テストはちょっと厳しいかな・・・という感じですね。
(妻とあいには言っていませんが。)
あいは、ゆうと異なり瞬発力はあるのですが、逆に持久力が圧倒的に不足しています。
そのため、(1)そもそも進級テスト前のレッスンで数百m泳いでしまうと疲労してしまうと思われますし、(2)50m連続して泳ぐと、途中でへばってきてしまい、最後の12.5mは泳ぎがかなり崩れスピードもガクッと落ちてしまいます。

ゆうも今のあいとほぼ同じ時期に、クロール50mを1回でクリアしたのですが、ゆうはこの級から週に2回通うようになったんですよね。
やはり、週1回と週2回の差は、技術的な面を修正できる回数が増えるという点もそうですが、それだけでなく持久力をつけるという点でも影響が大きいんだなと改めて認識しました。
まあ、あいが週2回通うことを自分から望まない限りは、無理に押し付けても続きませんので(特にあいの性格を考えると・・・)、当分は今のままだと思うのですが。


明日は12時30分から1時間のレッスンです。
妻に付き添ってもらいますが、どうなりますか。
でも、やはり足踏みせず合格してもらいたいです。