91.4kg

昼あんかけ丼
夜なべ

体重増えてる…
休みだからか…

90.2kg

昼なし
夜弁当

90.0kg

昼おでん
夕ご飯と棒々鶏とひじきと茶碗蒸し

90.6kg

昼鶏の胸肉 ごはん
夕 ペヤング

90.2kg

朝パン
昼は丼
間食パン
夕サバとサラダ

腹を凹ました
痩せた気分を味わう
内科検診を受けたら心臓が悪いかもしれないらしい
循環器の受診を進められた
行きたくない
怖い
DVDはグレイズアナトミーのシーズン5を見ている
胸がチクチクする気がしてきた

87.7kg

昼お弁当とラーメン
夕は鍋とおじや

なぜ減ったのか…

88.9kg

水道管が水漏れで心臓病でパニック飲むしかない
それどころじゃない

89.1kg

昼お弁当
夕はオカラと蟹サラダとご飯と味噌汁

体内の脂肪細胞から老廃物を抜き出したり油を吸収しにくくするはずなのに！
食べ過ぎてるから意味なし！？

90.2kg

昼キムチチャーハン 夜納豆とご飯と野菜炒め


その後はチョコレートを食べてしまった

88.9kg

お風呂でスポンジボブに出て来るパトリックの物真似をしていたら一時間たってた