このところまじめにブログ更新をせずにいて
本当に失礼しました。
心を入れ替えてまじめに更新をいたします・・・ってほんとか？？？
早歩き
実はわざわざ早歩きの練習をしなくても歩くのは早いほうなんだから・・・とも言われたのですが、それはただ歩幅が大きくちょっと早めになっているってだけなのです。
「あ！バスが来た！」とかって時に急いで歩きたいというのはどうしてもあります。
走るというのは今の私には無理なのでせめて早歩きをしたいという思いはあり、PTさんにお願いして歩行練習の時に早歩きの練習をいれてもらいました。
この早歩きって意外と難しい・・・もちろんなんとか歩けるんだけど、なんだかチグハグな動き・・・になっちゃうところが今の私。
早く歩いたりゆっくり歩いたり、緩急をつけて歩くことが今の私には必要なようです。