(画像は純情ロマンチカより宇佐見大てんてーです☆)
＊ダイエット報告
【５／１３(火)】
朝…グレープフルーツジュース(80)
昼…弁当→サラダハム入り(60)、おにぎり２個(500)、唐揚げなど(370)
夕…ヨーグルト(47)、ご飯＆おかず類(500)
計：1557㌍ 体重－0.4㌔
→ここから何を減らせばいいんだろうか…(。。；)
昨日の夜、風呂上がりにウマウマ２分ちょいくらい踊った(笑)
これ実はキツイです。
お腹回りに効く！！
あと二の腕！！
お肉を引き締めたいのデス。
頑張るのデス☆(・∀・)