2011/04/07

今日は地区のスポーツセンターに行きました。

目的はトレーニング室の利用です。

案外広くて綺麗なマシンが沢山ありました。

しかしわたしはマシントレーニングが好きではないです。

エアロバイクとあとはストレッチができれば十分かなーって感じです。

たまに筋トレをやりたいですが、がっつりはやりたくないです。

いや、でも気が向いたらと言うか徐々に慣れてきたらがっつりやりたくなるかもしれないですが暫くはいいです。


やはり体を動かすとよいですね。

汗をかくって素晴らしい！


そして今は帰宅をして池袋ウエストゲートパークのDVDを鑑賞中です。


やはりIWGPはわたし的にネ申ドラマです。

多分13年位前だったと思いますが、今見ても新鮮です。


マイブームはIWGPです。


休みが終わってしまったので明日からまた少しだけ頑張るつもりです、いや、頑張ります。