はーっ。
また いっぱいためてしまった。
たまっていくのが 嫌になってどんどん遠ざかる夏休みの宿題のよう。
先週火曜日 たこの次の日の
塾前の ささっと ごはん。
たこめし。湯豆腐 白菜のおつけもの
ほんもののたこめしは めちゃめちゃおいしい。
この日も 贅沢。 お豆腐いっこ２１０円！
産直でお義父さんが何度もすすめてくれて購入
しっかりした お豆腐で 豆腐ステーキとかにいいかな。
いつも １００円もしない お豆腐ばかり食べさせているので
娘にも 不評だったお豆腐。
たまにはいいもの食べさせなきゃ。だわ。
次に日の朝ごはん
残り物とかぶの葉のつけもの。
白菜炊いたん。納豆 キウイ
プルーンナッツクコの実松の実青汁ヨーグルト
水曜の晩ごはん かなあ。
この 内容なら パパが夜勤だったはず。
いただきものの お魚の端っこの塩焼き
太刀魚とか 鯛
そのままグリルで焼くと落っこちるので いつも天ぷらに
していましたが、 ホイルをしいて焼けばいいと 今頃思いつきました。
菜の花の辛子和え 娘の大好物 私は味見だけしか出来ずっ。
アラと切干大根干しシイタケ いりこ 昆布 玉ねぎじゃがいも大根
ワカメのおみそ汁
面倒だから 具だくさん味噌汁で ごまかそうとしているのばればれ。
すこし 日があくと冷静に反省できるんだー。
また いっぱいためてしまった。
たまっていくのが 嫌になってどんどん遠ざかる夏休みの宿題のよう。
先週火曜日 たこの次の日の
塾前の ささっと ごはん。
たこめし。湯豆腐 白菜のおつけもの
ほんもののたこめしは めちゃめちゃおいしい。
この日も 贅沢。 お豆腐いっこ２１０円！
産直でお義父さんが何度もすすめてくれて購入
しっかりした お豆腐で 豆腐ステーキとかにいいかな。
いつも １００円もしない お豆腐ばかり食べさせているので
娘にも 不評だったお豆腐。
たまにはいいもの食べさせなきゃ。だわ。
次に日の朝ごはん
残り物とかぶの葉のつけもの。
白菜炊いたん。納豆 キウイ
プルーンナッツクコの実松の実青汁ヨーグルト
水曜の晩ごはん かなあ。
この 内容なら パパが夜勤だったはず。
いただきものの お魚の端っこの塩焼き
太刀魚とか 鯛
そのままグリルで焼くと落っこちるので いつも天ぷらに
していましたが、 ホイルをしいて焼けばいいと 今頃思いつきました。
菜の花の辛子和え 娘の大好物 私は味見だけしか出来ずっ。
アラと切干大根干しシイタケ いりこ 昆布 玉ねぎじゃがいも大根
ワカメのおみそ汁
面倒だから 具だくさん味噌汁で ごまかそうとしているのばればれ。
すこし 日があくと冷静に反省できるんだー。