昨日、元の店(義母の住居)を掃除に行く。

もうすぐの粗大ごみと、燃えるゴミの準備。

そして、倉庫にする場所を拭き掃除。

2時間半ほどです。

 

時計

 

終えて戻ってお昼の準備を始める頃から、

肩が違和感ガーン

関節リウマチの痛みの前兆ですガーン

これからあの痛みが始まるのかはてなマーク汗うさぎ

 

お昼を作りながら考えるキョロキョロ

雑巾を何度も絞った

高い所も低い所も拭いた

こんなんで痛み?これからどうする?

 

いつも大人しくしているわけじゃない

これぐらいで?

 

そうだ!思い出した

とても重い物を主人と2人で

エッサホッサ運んだわ!

1回は私がバックで運び、何往復したかな?

これから痛みが来るのかと…ショボーン

 

時計

 

再度洗濯したり、

食べたり飲んだり…眠いネムイ(´・ωゞ)とウトウト

 

夕食の準備始める頃には

違和感が消えている気づき

良かった‥と胸をなでおろす

ほんとに…良かった…ありがとう

関節リウマチの痛みで1番痛いのが

私は肩だったんです。

横になると痛さが増して寝れない。

座ったまま寝る日が続いたのです。

二度と味わいたくないです汗うさぎ

 

時計

 

そんなこんなで満月を忘れていましたガーン

沢山皆さんのブログで満月を見せて頂きました。

ありがとうm(_ _)m

 

その代わり

戻って来て、廊下側のベランダからの雲

何かに見えそうで見えない爆笑です。

  ⇩

 

この移動作業は2ヶ月半

頑張らねば

 

ありがとうございました(*˘︶˘*).。.:*♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

よく食べるおやつは?

ポップコーン🍿と

ナッツとプラス1つ

ですうさぎ

本当は

クッキー、ビスケット、

おかき、ポテチ、せんべい

チョコレート、

和菓子に洋菓子何でも大好きです。

 

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夜にお菓子を1袋を2人で食べる
日々送っていました。
が…
主人が糖尿病と診断されてから、
やめました。
でも…お菓子を食べたいよだれ
 
いろいろ試して、
定着したのが⇩
この直径13cmのボールに、
 
大黒天物産のとてもとても安い
ポップコーンをいっぱい入れて、
 
今はこのピーナッツ
10〜20粒
 
プラスは今、
このえびせん⇩
 
夕食後に即、
珈琲と食べます。
まあ、満足です爆笑
以前と違い、
ポップコーン1袋は1週間以上はもつ、
後のお菓子はもっと食べ終わるのに
かかるので合格
続けて6年!
あきもせずに毎日食べています笑ううさぎ
普段はおやつはこの夕食後だけです。
 
だから??たまに爆発
ケーキ9個食べれる爆笑
 
音譜
 
今日は休みで昼に
この前当選して送ってきたフロマージュ
冷凍しておいたのを
お昼のおやつに食べてみます。
 
音譜
 
昨日スーパーで見つけた⇩
安くなっていて気になり買った、
生姜?
ひとくちこうだと思ったら
いっこっこうだそうです。
また次のプラスの候補です。
 
こんなにも中が空洞
この方が気になる〜
(*˘︶˘*).。.:*♡

8月に思うこと

8月末に、

健康診断

関節リウマチの診察

 

毎年パート先の健康診断が有るのです。

プラス病院を変わって診察がずれて、

3ヶ月に1度の診察もあるんです。

ドキドキ

 

健康診断のレントゲン検査で、

肺に影が見つかってガーン

それ以来影は消えず、

今もありますショボーン

 

健康診断の前の問診票、

書くことが沢山であせる

・肺に影

・貧血

・中性脂肪が低い

・関節リウマチ

病院で診てもらっていると

書かなないと、要検査となるのです。

面倒ショボーン

 

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健康診断に向けて、

みんながするのがダイエットバレエ

体重と

腹囲の測定があせる

 

体重はいいけど

お腹のまわり…あせる

下っ腹ぽっこり…笑

 

風鈴カキ氷花火

 

お盆はお出かけしたい、

どこそこで〇〇食べようと計画を練る。

食べ過ぎ注意です。

 

浮き輪金魚波

 

8月が終わり

9月の主人の診察が終わったら、

ショートケーキバースデーケーキスイーツケーキ食べに行くぞ〜

これを目標に

暑い8月を乗りきろう

 

毎日

暑いですね〜

 

 

(*˘︶˘*).。.:*♡