11月より
パートの時間が早くなり、
義母への食事、朝と夕に届ける
2つ重なりリズムが崩れる
毎日眠くて
夕食5時に届けるが
自分たちのは遅くに作る
メニューも違う日も多いので、
1日の何度も作っている
この5時(17時)に持っていく頃が
私の睡眠時間だったので
冴えないま当初は作り
調子悪かったのです
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昨日ふと目がさめたら4時(16時)
バッチリです
ご飯を炊く、作る
リズムが出来てきて
体が慣れてきました
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オムライス
義母好きなのか?
食べやすいのか?
(以前よく買って来て義母食べていた1つが
オムライスだったのです。
認知症?1日に2つ買って食べた日も
あったようです。)
今、2日に1度は作るオムライス
私たちは口にしていないなぁ。。。
リコピンリッチのトマトケチャップを
使っているのですが、黒い
この黒目のケチャップ使ったら
ビックリするかもと思い
普通のケチャップを買い
義母用のオムライスのケチャップとなっています
卵が。。。
早く減る
私卵我慢したり
卵食べないと貴重なタイパク質
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明日は休み嬉しい
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あなたを癒してくれる音は何?
ピアノ
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