今日は会社で防災訓練がありました。

今年は初めてのはしご車での救出デモンストレーションをしてました。

意外にゆっくりで実際、火事やら起きたら間に合うのか?って思うほどゆっくりでした。

さてリウマチですが、定時位になると踵が痛くなるのもリウマチなんですかね?
痛くならないようにフルオーダーの中敷き作ったのですが・・・。
歩けない程では無いので、良いとしましょう!

今日はリウマトレックスを夜に2カプセル飲んで、明日朝に1カプセル飲みます。

口の中に口内炎が出来始めたので、さらに安静にしなければ。
潰瘍状態になる前に完治させます。

気温差が激しくなる時期なので、リウマチや持病持ってる人は気をつけて下さい。

あと2日半頑張れば今週は3連休なので頑張りましょう!

金曜日は通院の日で午後半休なのです。
お金を下ろさなければ。
またお金が飛んでいく。
週末もプチ旅行で飛んでいく。
頑張らなければ‼️