梅雨に入って痛みも増してるので記録してきます。
今日の痛みレベルは5くらい。
今一番痛いのは手の指と足の裏。
そして膝が痛い。
足の裏の対策としては、オーダーメイド中敷きを作って対応を考えてます。
市販の中敷きは多少痛みが軽減するくらいの効果しかないので、少々値は張るがオーダーメイド中敷きにしようと思います。
整形外科とかに掛かっていれば医療用の中敷きが3割負担で作れるらしいが、今掛かってるのは内科でリウマチを診てもらってるので、対応してないそうです。
明日の夕方に靴屋さんに予約したので相談してきます。
結果はまたblogに載せます！