こんにちは!スポーツクラブダック岩見沢の棚山です。

 

つい最近年が明けたと思ったら、早いもので今日で2月も終わりです。

3月は卒業シーズン。

去年の今頃からコロナが騒がれ始め、まともに卒業式ができなかったなんて話もありました。

あの時はこんなにコロナウィルスに1年中振り回されるなんて思ってもいませんでした。

 

マスク生活はもう当たり前になってきていますよね。

でも毎日つけていても息苦しさには慣れず、歩いたり階段の昇り降りが前よりもバテやすくなったな…と感じる方もいるのではないでしょうか?

 

そういった日常生活を少しでも楽に過ごせるように、体力作りをしませんか?

 

スポーツクラブダック岩見沢では、トレーナーが常駐しているため、初心者の方でも安心して始められます!

また、パーソナルトレーニングも行っているのでジムに通っていた方でもフォームに見直しや、自分にあったトレーニング方法を見つけることも!

 

「一人だとトレーニングがわからない」

「日程が決まってないと行かなくなってしまいそう」

「目標に向かって全力で頑張りたい」

等という方には、パーソナルトレーニングを行うメソッド会員がオススメです!

 

一緒にトレーニングをして、子供の頃のような体力を手に入れましょう!

 

少しでもご興味のある方は下記HPよりチェックしてみてください。

 

スポーツクラブダック岩見沢⇓

https://dacsportsclub.com/iwamizawa/index.php