ﾎﾞﾙﾀﾞﾘﾝｸﾞ

スッキリ見た～

ボルダリング

ﾌﾘｰｸﾗｲﾐﾝｸﾞのﾛｰﾌﾟなし版

みたいなかんじなんやけど

全身の筋肉使ってすごい楽しそうなんo(〃＾▽＾〃)o

達成感もｱﾘｱﾘやし

美人クライマーって特集しとって

その人大学時代からはじめて、

今はなんとっ

体重ﾏｲﾅｽ１０㌔

体脂肪ﾏｲﾅｽ２０㌫

すごいよなぁ

身近にそんなんするとこあったら

ぜったいするのに

田舎やで挑戦する場所はいっぱいありそうやけど

教えてもらわなできやんでな！

体重減＋体脂肪減

これ理想っす