こんにちは、わこです
先日、ハーフマラソンにチャンレンジし
なんとかフィニッシュすることができました
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走るのは好きなので
昨年の今頃はすごく走っていたのですが
練習と思ったら
モチベーション下がっちゃって
今年に入ってから
ろくに走っていなかったのですが…
当日までは
身体のメンテナンスとともに
いただいたアドバイス
家族やお仲間さんからの
応援のメッセージ、アドバイス
そして当日
気持ちの良い青空の下で走れること
スタッフさんやランナーさんの温かい受け答え
沿道の声援
ブラスバンドさんや
応援団さんたちのパフォーマンス
昨年末にこの日をイメージした
タイムマシンワークをしたこと
どんなときも、内側に立ち戻る穏やかさが大切だと
教えてくれる禅タロットの存在
支えてくれている人たち
乾燥後のご褒美（焼き肉
）
などなど、走っているときに不思議と
感謝の気持ちやワクワクにフォーカスしていました。
きっとこの環境というか
場のエネルギーのお陰で
フィニッシュできたように思います
声援は、自分宛てではないのに
ついニコニコしてしまいましたし
ブラスバンドの演奏聴いたら感極まって
涙したのはココだけの話
18ｋm付近から少し歩いてしまって
その反動で？足がつってしまったので
ゆっくりでも走り続けていたほうがよかったかな、と反省
日頃の練習の積み重ねや
前後のストレッチの大切さを身にしみました
完走後の川越汁（写真上中央）も美味しかったです
ありがとうございました＆ごちそうさまでした
感謝も反省も全て含めて
「自分の人生経験」としてやってよかったです
ありがとうございました
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そして…ご褒美の焼き肉食べ放題
美味しかったです～
（一番近くで支えてくれた夫にも
感謝の1日でした）
スイーツも充実していて
最高のひととき
マラソンのエネルギー消費は激しかったようだけど
そのあと、この通り驚きの吸収力で
体重は減るどころか増量してました
これもまたいい思い出です
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先月のお話会に興味を持ってくださった方
参加してくださった方、
本当にありがとうございました
参加者様とお話をしていくことで
お互いの共鳴ポイントを見つけたり
大切にしている想いを言葉にしたり
貴重なひとときをご一緒させていただきました
そして私はというと
改めて禅タロット熱を自覚したので
チャレンジしたいけど
その一歩を踏み出せない…
思考のグルグルが未解消…
「それでも自分と向き合いたい」という
大切な想いを抱く方に向けて
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それでは、またね～
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