ブログを読みに来てくださり
ありがとうございます
わこです！
最終更新日：2022年1月29日
リフレッシュしたいあなたへ
こんなこと、ありませんか？
✅仕事（勉強）で、もうクタクタ…
✅家事（育児）に追われて疲れが募る…
いつも本当にお疲れ様です。
頑張りすぎてしまいがちな人って
ダウンしてから
ダウンしてから
「やりすぎた…」
と後悔することも…
…はい、かくいう私が
…はい、かくいう私が
そのタイプだったりします
なので、自戒も込めてお伝えします。
なので、自戒も込めてお伝えします。
見逃せない予防法
ちょっとひといきついて
リラックスしたり、
元気をもらえる癒しタイム
先手で確保しちゃいましょう
ダウンしてから気付く…
そんなパターンを回避するなら
定期的に
自分時間を作るのです
一度にたくさん、でなくてもいいのです
ほんの、ちょこ～～～っとだけでも
塵も積もれば山となります
今こそ、スッキリ
今回ご案内するマナボディケアは
「優しいタッチのボディケア」ですが、
いきなりガッツリ60分ですと
中には抵抗がある方もいますよね
まずはイベントで、
確認するところから始めてみませんか♪
を
ポチッと押して
お名前とご用件をどうぞ
（チャットが可能になります）
メニューに関するお問い合わせや
日程相談などお気軽にどうぞ
気になるお値段
2022年1月から価格改定いたしました
15分ごと
【通常価格】1,500円
【イベント価格】1,000円
60分コース
【通常価格】4,000円
【イベント価格】3,000円
お支払い方法は
「当日現金支払い」にて
承ります
施術前にお話させていただき
お身体の自覚症状を伺います。
よろしければ詳細もどうぞ
ヒーリング付きのボディケア
服を着たまま受けることが可能です。
こちらの①～③の技を使って
の①～③の技を使ってほぐしてまいります
①ロミロミ
「揉む、マッサージする」という
意味を持つハワイ語です
②経絡整体
「経絡」とは、ツボを結んだルートのこと
エネルギーの流れをととのえて
免疫力や自己治癒力を高めていきます
③ヒーリング
ハワイ古来の自然エネルギーと言われている
「マナ」を使用してヒーリングいたします
日本では「氣」、インドでは「プラーナ」
と言われています
※イメージ画像です
どこをほぐしていくの？
15分コースの場合は
下記①～⑤の中で
ご希望ありましたらお申し付けくださいませ。
①頭ほぐし
・ベッドで仰向けの状態
・頭～首～肩をほぐします
～こんな人におススメです～
眠りが浅い…考えすぎてしまう…
※イメージ画像です
②ハンドセラピー
・ベッドでも座った状態でも可能です。
・手～肘の手前まで
オイルを使用してほぐします。
～こんな人におススメです～
スマホ・PCで手をたくさん使う家事で酷使する手を休めたい
※イメージ画像です
③上半身ほぐし
・ベッドでうつ伏せの状態
・背中～腰～お尻をほぐします
～こんな人におススメです～
PCや机作業で同じ姿勢ばかり…座りっぱなしになりがち…④下半身ほぐし
・ベッドでうつ伏せの状態
（場合によっては仰向けもご案内いたします）
※ストレッチも含まれますので
伸縮可能なズボンやレギンスなどの
着用をおススメしています。
・脚をメインにほぐします
～こんな人におススメです～
むくみが気になる…立ち作業が多め…⑤首肩ほぐし
・ベッドでも椅子でも承ります
～こんな人におススメです～
PC作業で目もつらい…猫背になりがち…肩こりが気になる…東武鉄道東上本線「下赤塚」駅
または
東京メトロ有楽町線/東京メトロ副都心線
「地下鉄赤塚」駅
となっております
道案内はこちらがおススメです
完全予約制となっております
詳細はこちらをご覧ください
随時更新しています
を押して
お名前とご用件をどうぞ
（チャットが可能になります）
折り返しご連絡させていただきます
1週間前にご予約するとお得なことが
／
メールでやりとりしたい
＼
その場合は
こちらのフォームからでも
お申し込みいただけます😊
（必ず@@gmail.comからの受信が
可能な状態にしていてくださいね✨）
※メールアドレス入力時、
誤りがないか確認を
入念にお願いいたします。
最後まで読んでくださり
ありがとうございます
あなた様からのご依頼
お待ちしております。
心身ケアのお供にぜひ
ご検討くださいませ