今日は行動を起こすヒントのメルマガ発行日でした。↓

行動を起こすヒント

今回は起承転結で、自分はどれに当て嵌まるか?

という物でした。

自分の場合は

先人の失敗を見抜いて万人ができるルール化を行う事や
維持・運営が得意な「承」の人
若しくは、リーダーをサポートするのが好きな人も「承」ですね。

と、ありました。
あえていえば「承」

…ですかね?


と、いってもサポートが好きという位しかしっくり来なかったですが(笑)

ちょうど昨日、ついに、りょうさんの初コーチングを受ける事が出来ました。

その中で、本当は1番よりも2番3番位の位置が好き。

という事を、自分が総括を来年本当に出来るのか?

したいのか?

という質問から引き出して貰いました。

これは恐らく今まで自分が短期的にしか1番を味わった事がない事からだと感じます。

もちろん1番といっても周りからのサポートをかなりして貰いながらですが…

仮に1番になったにしろ、同じ状況でしか出来ないのでしょうが、今まで決定事項などは、全て他人に委ねてきた事から1番は出来ないと感じてしまうからでもあると感じます。

しかし、1番をやってみたいという気持ちもあるのも事実です。

自分が1番になった時にどんな姿が想像出来ますか?

周りの顔は?

という質問には、今とほとんど変わらない風景しか浮かびませんでした。

理想は?

…答えられませんでした。

結局、中途半端な自分しかいないので、何も見えてこないから答えられないんだと感じました。

また、適度なプレッシャーでは力を出せるが、それ以上に掛かると行動出来なくなる自分がいるのだとフィードバックして貰えました。

特に自分は自分で自分に必要以上にプレッシャーを掛ける所があります。

しかし、多分周りはそれ程、期待してないんだろうなぁ~

という答えが自然と出て楽になりました。

すぐに力が入り過ぎちゃうんですよね。

最後に、どんな言葉を掛けて欲しいですか?

と、言われびっくりでした。

じゃあもっとリラックスして

という答えに行き着きました。

自分は周りの期待を必要以上のプレッシャーにし、自分で自分にプレッシャーを掛けてしまっている様です。

このストレスをコントロールする事が、これからの自分への大きな課題になるでしょう。

自分は弱いとわかっていても、強くありたい。

という願望がそうさせているのかもしれないと感じました。

それにしても不思議な感じでした~。

これがコーチングかぁ~

想像以上だなぁ~

と、感じました。

また是非お願いしたいです。

ありがとうございました。

少し話しが飛んでわかりにくかったかもしれませんね。

長くなりましたが、最後まで読んで頂きありがとうございました。

明日は自分のメルマガ発行日です。

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