今日は行動を起こすヒントのメルマガ発行日でした。


認定コーチになられました。りょうさんのメルマガです。↓↓

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今日は「勝ちゲームをする」でした。


自分との戦いに確実に勝てる小さな目標を設定して達成する事により、達成する喜びを悩に植え付けて行動を起こしやすく出来るという物でした。


人間の脳は、喜びを感じている体験を繰り返したいというモチベーションが一番高いそうです。


やはり小さな事からこつこつと繰り返して行く事が大切だと感じました。



成功体験を繰り返して行く事で自信に繋がっている事を実感しました。



最後まで読んで頂きありがとうございました。


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