効果がでてきたコアリズム

コアリズムをはじめて、はや、1週間？
たったかな？

途中何回かさぼってますが、とりあえず続いています。

そして少しですが効果がでてきましたー。

食欲が少し減ってきたせいもありますが
体重がおそろしいところから、ビクッとなるくらいまでに
おちてきました！

あと少し！

でも、また明日からお仕事がー。
そうするとコアリズムをする時間がー。
なくなるー。

そうすると体重がもどるー。
ことにならないように、
時間をみつけてがんばりましょ。

中間報告でしたー。