さぼらず続けてたカイあって、
体重が減りました。

なんとマイナス2.8kg。

うれしいな。

今日は仕事もなかったのでコアリズムもできた!

明日からかな。仕事は。

今日は、なんだかやる気がなかったけど、
明日から仕事でできないかも。。。
と思って、やる気をおこしてコアリズム。

目標まであとマイナス4.2kgだわ。

くじけずがんばろ。