ゴルフ筋？ゴルフ肘では無く。。
右上腕二頭筋付け根の内側にある
腱膜と言う場所で、硬い筋です
今年始めから痛み、ほってたら
夏前に、まぁまぁの鎮痛になり
整形外科に行って
私 靭帯とか炎症してません?
医者 ハ~ッ？ヽ(`Д´)ﾉ ﾅﾆｲｯﾄﾙ？
"筋トレ止めなさい、1ヶ月で治る"
の一言でシマイ。。
この町医者は、いつも横柄で有名
私 ハイハイ、解りました~*/*
念の為、一ヶ月止めてみました
が 全く治りませんでね
ゴルフ肘と違い、普段生活もゴルフも全く問題は無し
唯一、筋トレだけ支障を
かれこれ、痛みは１年経ちました
今はMAX時、3割位の痛み
懸垂だけ、相変わらず全く出来ませんが他のトレーニングに支障は無し
年を取ると、アッチコッチ治り辛くなりますね。。