オノフ。。 ON OFF
ストイックと不真面目が混ざる私
30日～5日まで
朝から晩まで良く呑みました
余りしない料理と片付け
正月は女房を完全に休ます決まり
ﾁﾝｶﾞｰ飲みながら家事の毎日
完璧に食べ過ぎました(^^;
飲むとｽｲｯﾁがOFFになる性格でね
ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞも 全〰️部OFF(^^;
練習場だけは久しぶりにﾁｮｲﾁｮｲと
6日の月例 寒い寒い初詣ﾗｳﾝﾄﾞ
ﾂﾚてる前後二組6人さんの中に
お初のﾁﾝｶﾞｰは ﾎﾟﾂﾝ お邪魔します
ﾂﾏﾘで待つと、ｵｯｻﾝ6人揃います
ﾂﾚ同士だから ま～良～喋る喋る
一日うるさい中 ｷﾂｲ荒修行ですな
練習場は行かず ﾊﾟﾀｰをしっかり
いきなりｽﾀｰﾄのﾙｰﾃｨﾝは変えず
ｽﾀｰﾄ前に芹沢流10回連続素振りを
左右してｽｲｯﾁを ONモ〰️〰️ド
エッ(^^;？。。腰 ｽﾞｷｯ(痛
ｽﾀｰﾄ前にｷﾞｯｸﾘやっちゃった(泣)
昔から癖に成ってるギックですが
今回は軽め この場合ｽﾄﾚｯﾁは禁物
ﾃｨｱｯﾌﾟとｶｯﾌﾟｲﾝのかがみが
辛いので 足を揃えて手を添えて
立ち上がる('ε'*)
これが楽なポイントです♪
顔で笑って 心で泣く
ｽｺｱは相変わらずのﾅﾝﾁｬｯﾃｼﾝｸﾞﾙ
引きずっている ある深い悩みは
ﾝ〰️ ﾄﾞ〰️ﾃﾞｼｮ〰️12戦4勝8敗位？
年末は90%負けでしたから
少しだけ改善しました♪
・・内容は悔しいので内緒・・
いつか克服したらﾁﾝｶﾞｰ薬局から
処方箋を伝授します(笑)