ワンダーコア

先日、とうとう買ってしまった







腹筋ワンダーコア〰(  ￣ー￣)ノ♪



脛椎が治らないので、

首に負担が無く
丁度良いトレーニング


宣伝はまんざらでは無く

これ
良く出来ていますねぇ＼(^-^)／


インナーマッスルにも
効き目が有ります




大分、首が良くなり
3週間振りのトレーニング

久しぶりに、
朝から良い汗をかきました



真面目な

ゴルフ競技に不向きな私は

やはり
頑張っていないと、



どうも
落ち着きません(^^;)))