近頃、変な夢を見るというか、嫌な感じの夢をよく見ている。
具体的には覚えていないが何か不吉というか、嫌な感じのする内容。
それで夜中に目覚めることが多く多少寝不足気味にもなってきている。
今朝も何か悪い内容で夢の中で「早く目覚めなければ」と思っていた事だけ覚えている。
ちょうど後味の悪い映画を見た後の気分というか、そんな感じで起きる。
しかも起きた後で寝汗がひどかったりしてかなりストレスを感じているようだ。
しかし現実の自分が嫌な思いをしているとか、ストレスがたまっているとは感じていない。
なのに、夢ではそんな感じで自分で自分が大丈夫なのかという感じがする。
おまけにそれが最近ちょくちょくあってその朝はゆっくり休んだような気がしない。
実は何かストレスを抱えているのか無意識に何か感じているのか…
家族は堺市にいい整体があると勧めているのでそれも一度試そうかと思うが。