５時間サルin 田無

久しぶりに長時間サルをしたけど～
チーム練の２時間では、前の３時間個サルで出し切った感があり、
全然動けなかったよ～
中途半端に２時間の空き時間があったからかもしれないが、
完全に足がかたくなっていた。

調子を取り戻さねば・・・