毒親からの解放
24歳で結婚
小学生と年長２人の子育て中の30代美容師ママです。
幸せな結婚から旦那の借金発覚
返済から現在の生活
うちの旦那さん
…肥満です
180センチ、100キロ
身体もでかいし、態度もでかい
ベイマックスみたいです
そんな可愛くはないか
高血圧で
ずっと同じ病院に通院してます
お薬手帳見たら
平成29年から高血圧のお薬をもらっていて
薬を飲んで血圧150くらい
お医者さんに
食生活改善しなさいと言われ
奥さんにも食事を
減塩のものを
作ってもらえるように
お願いしなさい
とまで言われてました
結婚して20キロ増えた旦那さん
急に健康志向なっちゃって
歩くの嫌い、運動嫌いな人が
夜歩きに行ったり
(家族四人で行きます
)
油もの控えるようになったり
年取ってきて
油は胸焼けするって言ってた
でね
ちょうど去年の年末くらいから
血圧コントロールをしっかりしましょう
って
病院で厳重注意怒されて
それからCMで
血圧130こえたら胡麻麦茶！
始めてみました
我が家は
飲み物はお茶か水かコーヒーです
子供もジュースは飲まないので
お茶は烏龍茶
水はアクアクララ
旦那さんのお茶は
サントリー胡麻麦茶
我が家の食料庫
基本的にまとめ買いしてます
あっ、プロテインダイエット写ってるー
全然やってない
３箱もありますよー
続けられるだけ続けてみたらー？
本当に血圧下がるか分からないしー
ぐらい軽い気持ちで始めました
２ヶ月に１回のペースで病院で
(前まで月1でした)
先月の病院で血圧
ちょっと夫婦のラインなので
言葉づかいが汚くて申し訳ありません
胡麻麦茶の効果だけでは無いかもしれないけど
１年続けてこれだけ下がったのは
胡麻麦茶の効果もあると
思うんですよね
あっ、もちろん
薬も飲んでます
先生もビックリしてたみたい
何かしてるの？って聞かれて
何もしてないけどなぁーって言ったって
そこは奥さんの手料理のおかげって
言っとけばいいのにねー
ﾁｯ
今度の病院は3月
数値が楽しみですね