毎朝の日課ゎ体重測定
ﾁﾋﾞ太ぉ妊娠して増えた体重14㌔
産んですぐゎﾁﾋﾞ太分の3㌔しか減らずびっくり
3ヵ月たって残り5㌔ってとこで減量ｽﾄｯﾌﾟ
母乳で育てるとすぐに戻るよ～
って友達からの情報も虚しく…
お腹だけゎ常に空腹
母乳のためってご飯ぉいっぱ～い食べてたのが原因って気付いて、その日から夜ご飯ゎお味噌汁のみに
食べることが好きな私にとって最初ゎ辛かったぁ
その代わりに朝と昼ぉしっかり食べてる
そんな食生活でも母乳ゎしっかり出てくれてﾁﾋﾞ太も元気に育ってる
そして
やっと
9ヵ月たった今月で元の体重に戻ったぁ～
やったぁ～
あれ？でも何だろ？？
体型ゎ前に戻ってな
い
お腹に肉②しいﾓﾉがまだ残ってる
これぢゃまだ夜ご飯ゎお味噌汁だな
来年の夏ゎﾁﾋﾞ太とﾌﾟｰﾙに行きたいから頑張る
旦那ゎｶﾅﾂﾞﾁだから
旦那みたいにならないよ～にっ
ってなことで今日のご飯ゎﾁﾋﾞ太と湯豆腐
あ～でも夜ご飯が恋しい
今日でﾌﾞﾛｸﾞ3日目
3日坊主ぢゃなかった
ﾌﾞﾛｸﾞ楽し～ね
ﾁﾋﾞ太ぉ妊娠して増えた体重14㌔
産んですぐゎﾁﾋﾞ太分の3㌔しか減らずびっくり
3ヵ月たって残り5㌔ってとこで減量ｽﾄｯﾌﾟ
母乳で育てるとすぐに戻るよ～
って友達からの情報も虚しく…お腹だけゎ常に空腹
母乳のためってご飯ぉいっぱ～い食べてたのが原因って気付いて、その日から夜ご飯ゎお味噌汁のみに
食べることが好きな私にとって最初ゎ辛かったぁ
その代わりに朝と昼ぉしっかり食べてる
そんな食生活でも母乳ゎしっかり出てくれてﾁﾋﾞ太も元気に育ってる
そして
やっと9ヵ月たった今月で元の体重に戻ったぁ～
やったぁ～
あれ？でも何だろ？？
体型ゎ前に戻ってな
いお腹に肉②しいﾓﾉがまだ残ってる
これぢゃまだ夜ご飯ゎお味噌汁だな
来年の夏ゎﾁﾋﾞ太とﾌﾟｰﾙに行きたいから頑張る
旦那ゎｶﾅﾂﾞﾁだから
旦那みたいにならないよ～にっ
ってなことで今日のご飯ゎﾁﾋﾞ太と湯豆腐
あ～でも夜ご飯が恋しい
今日でﾌﾞﾛｸﾞ3日目
3日坊主ぢゃなかった
ﾌﾞﾛｸﾞ楽し～ね