iTunesに入ったデータがすべて消えました

いきなりです。



どうしたら元に戻るの?
戻す方法はないの?

どうしたらいいの?


2000曲以上入ってるのに
データ消えたらRIPとカエラしかCD持ってないよ 泣



切実に、

切実に、元に戻す方法あるなら知りたいです


誰でもいいので
通りすがりのかたでもいいので


どなたか 私を助けて 泣